您的位置:

不是所有的目标都能够实现——你的人生目标是怎样的呢？

发布时间：2021-03-30 13:19

不是所有的目标都能够实现——你的人生目标是怎样的呢？

范纯遵师心语 2021-03-29 16:56

卡内基曾经做过一个关于人生目标的调查，他发现世界上只有3%的人能够有确定的目标，并且知道怎样把目标落到实处。而剩下 97%的人，要么是根本没有目标，要么是目标不确定。十年之后那3%的人都在各自的领域里取得了相当大的成功，而剩下97%的人，除了年龄增长十岁之外，在学业工作个人成就上几乎没有太大的起色。

由此可见，缺乏目标感是阻止我们从普通走向卓越的根本原因之一。如果你对当下的生活、学习没有兴趣，或者对未来5到10年没有规划，经常会感到无聊。也不知道每天工作和生活的意义在哪里的时候。其实，这就是没有目标感的体现。目标感的核心从来都不是“目标”，而是“感”。当我们真正能够感受到自己真正想要的东西的时候，并且能够以此为行动指引时，就会赋予生活新的意义。

人本主义心理学家马斯洛提出自己著名的需求层次理论，认为人只有在满足或者部分满足了低层次的需要才会追求更高层次的需要。我们在树立自己的目标时，也可以试着给自己目标进行分层归类，看看那些目标是最先需要实现的，那些目标是有一定前提要求的。

ü 人首先是先解决生存和安全需求

ü 再解决社交和自尊需求

ü 最后再去追求自我实现

当我们在目标的设置上本末倒置，在没解决生存的基本问题时就急着去追求自我实现的目标，很大概率将会在生活上频频受挫。我们不妨把生活设定成三级目标，以便于准确定位未来的前进方向。

大数人其实并不会科学有效地设定目标，定下的目标甚至在不知不觉中偏离人生的主线，各个目标之间也缺乏相应的逻辑联系和主次顺序。比如今天目标是减肥，明天目标是技能提升，后天目标是学习理财。这样的后果就是我们永远在制定目标的路上，从来都没有可执行性。当我们的目标缺乏主次，得到的只是一场空忙，结果却什么目标都没有实现。

今天小编就给大家分享一下三级目标分类法：

一级必选目标: 基本生存 — 这里是指提高我们的基本生存能力、赚钱能力的目标。对于当下的我们而言，我们的目标的设置就可以是努力的适应大学的学习生活，学好自己的专业知识，提高自己的实践能力。

二级必选目标:基本生活质量 — 健康管理:减肥、睡眠、精力管理、饮食管理、表达训练。

三级必选目标:高级生活质量 — 个人兴趣、自我探索、知识面扩展、旅行、外语能力等

那么该如何判断我们的目标是属于那一类呢？

➊当我们定下目标，就要思考这目标属于这上面第几级目标。

因为对于不同的人，同一件事可能属于不同的级别。比如有伙伴学瑜伽，如果是为了成为瑜伽老师来赚钱多个副业，那么这个就是一级目标。

如果学瑜伽是为了改善睡眠提升健康加强运动,那么这是二级目标。

如果学瑜伽是为了放松和交朋友，那么这是三级目标。

所以我们不妨想清楚，自己做这件事到底是服务于哪一级目标?

❷不同级别目标要有不同的对待方式

对于一二级目标我们要用专业学习的方式。对于三级目标我们可以采用兴趣学习的方式。专业学习和兴趣学习完全是两种方式和路径，万万不能用兴趣学习的方式去代替专业学习。

❸我们的人生现阶段怎么排目标呢?

一级目标是重中之重，毕竟生存才是第一位的，它也是其他目标的一个前提。我们要花六到八成的时间去安排一级目标。剩下的四成到两成，可以根据个人情况分配到二级或者三级目标。

目标的管理也是十分必要的，目标管理中有一个重要的 smart 原则：

« 目标必须是具体的( Specific )

� 目标的描述应该清晰明了，尽可能细化，不应模糊。就比如我们想要过四级，我们就需要制定每日的计划。你的目标就不要设置成每天做题、记单词。而应该是每天需要记多少单词、花多长时间做什么类型的题目。试着把自己的目标一步步的拆分成可具体执行的小目标。

« 目标必须是可衡量的(Measurable)

� 制定明确、量化的指标，便于评估任务进展与完成情况。我们的目标应该是要可以随时观察到执行进度的，我们可以随时的观看自己的进度不断调整计划。

« 目标必须是可达成的( Attainable )

�目标应该有一定的挑战性，但切不可天马行空，远远超出个人能力范围。我们的目标应该是我们可以在一段时间内执行后要是可以实现的。

« 目标之间应该有相关性(Relevant)

�目标应该与个人规划密切相关，确保自己能从中受益。我们的目标应该是符合我们的，并且是我们想要去做的每一件事的具体执行。

« 目标有明确的截止日期( Time-based )

� 目标设置DDL，适当的压力能督促你更高效地完成任务。我们的目标要有一定的时间限制，这样既可以避免目标周期太长带来疲劳效应而导致不能完成目标，也可以更加高效的完成目标。

使用「SMART」法则助力目标制定，能够帮助我们更好地规划我们的未来，达到理想的彼岸。虽然不是所有的目标最后都能够得到实现，可我们会在追逐理想的道路上渐渐成长，有目标的人生就像是被星星照亮的夜空，独行的人不会迷失！你的人生目标又是怎样的呢？

上一条：解决问题还是感同身受？——我们如何安慰别人下一条：爱美之心，人皆有之

友情链接：

电话：0851-28922406 E-Mail:ybgs@zync.edu.cn