蒋佳桥老师为红花岗区私立玥珑学校做讲座
为提升遵义市未成年人的心理素质,在遵义市教育局的领导下,遵义市未成年人心理健康教育协会组织开展“心理健康知识进校园”活动。根据安排,遵义市未成年人心理健康教育协会蒋佳桥老师于2021年6月22日下午为红花岗区私立玥珑学校学生开展题为《你好,情绪》的专题讲座。
蒋老师通过“剪刀石头布”的小游戏,帮助同学们快速地融入讲座的氛围,激发了同学们对讲座内容的兴趣。蒋老师围绕着“了解自己的应对模式、学会一致性表达、用心来感受自己和他人、换个角度看问题、拥有积极心态、善于寻求帮助”等内容,设计了多个互动环节,帮助同学们认识情绪、体验情绪、表达情绪、应对不良情绪。
在讲座的最后,蒋老师表示:希望同学们能够“信、爱、知、行”,能够正确面对烦恼,拥有快乐的心态。
听了蒋老师的讲座,同学们纷纷表示自己感受到并理解了情绪的重要性,学到的情绪处理技巧一定会为自己以后的健康成长提供很好的帮助。
本次讲座圆满结束!