2021年10月15日下午，我院在执理楼负103教室，以《大学生情绪管理》为主题开展了21级新生心理健康教育活动。学院党总支书记张翼担任主讲，2021级全体新生参加。

张翼书记围绕大学新生学习生活的适应与发展，强调了心理健康的重要性，讲述了当代大学生要注重情绪发展与培养，并列举了一些典型案例，教育引导同学们提高情绪管理的能力。

张翼书记重点强调，对于情绪的发展，同学们要清楚地认知自身情绪与情感的产生的状况，随着大学生自我意识的发展与成熟，理智性也在逐渐增强，并具备一定的客观分析事物的能力，在一定程度上可以把握和控制不良情绪。所以同学们心理要充满阳光，理性对待学习和生活，正确处理人际关系。对于一些不可控的外力因素引起的情绪问题，同学们还需要掌握正确的情绪管理方法加以控制，并从情绪的来源、情绪的发现、情绪的缓解等方面进行全面分析，以寻求最佳的解决办法。

此次教育活动，加深了同学们对情绪与健康问题的认知，促进了同学们身心健康的发展，也引导了同学们要学会正确管理自己的情绪，争做阳光向上的新时代大学生，共同营造良好的学习和和谐的生活氛围。